Hallo Zusammen liebe Personal Training Interessierte ,
ganz kurz möchte ich ein paar Worte zu meiner Person verlieren und etwas erläutern, was euch hier erwarten wird.
Vorstellung
Mein Name ist Jonas und ich bin 30 Jahre alt. Als Personal Trainer bin ich seit 2016 tätig und hab hier absolut meine Berufung gefunden! Die Leidenschaft für den Kraftsport und das Weitergeben des Wissens bereitet mir sehr viel Freude und erfüllt mich absolut! Wenn meine Kunden nach kurzer Zeit schon die ersten Erfolge verzeichnen können und sich dadurch Ihr ganzes Leben oftmals zum Besseren wendet, ist das für mich der größte Lohn! Ich selbst betreibe seit gut 13 Jahren aktiv Kraftsport sowie andere Sportarten.
Meine Trainer Ausbildung hab ich bei der BSA-Akademie in München absolviert und habe hier mit einer Fitnesstrainer B-Lizenz gestartet. In sehr vielen und vielseitigen Weiterbildungen vom Ernährungscoach, über den Gesundheitstrainer bis hin zum Reha-Trainer durfte ich von erfahrenen Dozenten und Sportlern lernen. Letztendlich darf ich mich heute Lehrer für Fitness und BSA-zertifizierter Personal Trainer nennen. Ich kann euch nur empfehlen euch weiterzubilden in einem Bereich für den Ihr brennt! So genug erstmal zu meiner Person und jetzt mehr zum Blog und warum dieser gestartet wurde.
Blog Intension
Der Blog soll sich an den gesundheitlichen Themen und Herausforderungen orientieren, die euch im beruflichen Alltag so beggenen. Außerdem möchten wir euch weiterbringen in den Bereichen Ernährung, Training und Mental Health. Um hier ausführliche Antworten und interessante Einblicke hinter die Kulissen geben zu können, hab ich mich für das Medium Blog entschieden. Hier möchten wir immer wieder zu aktuellen und relevanten Themen für euch schreiben und in den Austausch kommen.
Aufklärung und Begeisterung für Gesundheit
Ein weiterer Grund, welchen wir auch als eine Art Mission oder Intension für uns sehen, ist es über das Thema Gesundheit mit den Bereichen Ernährung, Training & Mental Health zu sprechen und eine größere Azeptanz und Bereitschaft dafür zu schaffen auch etwas dafür zu tun. Wir möchten Neulingen im Bereich Training ermutigen und motivieren diesen Weg hin zu mehr Gesundheit und Lebensfreude zu gehen, indem man sich selbst intensiv mit der dieser Materie und auch den anderen beiden intensiv auseinandersetzt.
Krafttraining für Alle!
Auch ist es mir ein großes Anliegen Leute jeden Alters zum Sport zu motivieren. Ob jetzt noch jugendlich oder schon im fortgeschrittenen Alter. Jeder sollte Kraftsport betreiben! Ich konnte bis jetzt bei allen meiner Kunden nur Verbesserungen feststellen, wen diese das Coaching mit mir begonnen haben und sich an die Vorgaben gehalten haben. Richtiges Krafttraining in Verbindung mit dem tieferen Verständnis für die tägliche Ernährung durch ein Ernährungscoaching, sind meiner Meinung nach der Schlüssel zu einer körperlich und mental fitteren Version seiner Selbst!
Daher sind ich und mein starkes Team jederzeit zur Stelle um gemeinsam das Leben unserer Kunden in den Bereichen auf die wir uns spezialisiert haben zum Positiven zu verändern.
Dein Erfolg – Unser Weg!